Thérapie individuelle
En thérapie individuelle, j’utilise l’approche cognitivo-comportementale incluant la thérapie de l’acceptation et de l’engagement. Cette approche permet d’explorer vos émotions, pensées et comportements qui contribuent à votre problématique et de les comprendre afin de parvenir à un changement.
Thérapie de couple
En thérapie de couple, j’utilise l’approche systémique-interactionnelle. Cette approche vise à améliorer la qualité de la relation et des interactions entre les deux partenaires. Il arrive que le sentiment de connexion avec le ou la partenaire soit altéré par des frustrations du quotidien tel que des difficultés à vous comprendre, la jalousie, la routine, le partage des tâches, etc. La thérapie de couple permet aux partenaires d’aborder les difficultés relationnelles qu’ils vivent en exprimant leurs besoins et leurs émotions afin de viser un épanouissement conjugal.
*Application de la loi sur la protection des renseignements personnels
Je confirme avoir mis en place toutes les procédures afin de me conformer à la loi sur la protection de vos données personnelles recueillies dans le cadre de votre démarche en psychothérapie. Pour en savoir davantage sur la politique mise en place ainsi que pour formuler une plainte à cet égard, veuillez communiquer avec moi
*Reçus disponibles pour vos assurances en tant que sexologue et psychothérapeute.